Як зібратися з силами і повернутися в робочу колію, якщо кілька місяців розслаблено працювали з дому, а потім розслабилися ще більше на курорті.
????Відновіть зв’язок з колегами
Звичайно ж, за той час, поки ви були розділені й спілкувалися тільки онлайн, взаєморозуміння і відчуття плеча товариша ослабло. Нехай ще не всі ваші колеги готові повернутися на робоче місце, це не привід відмовлятися хоча б від мінімального тімбілдінгу. Запросіть колег на цікаву екскурсію містом, на пікнік у парку, вечірній чай (або не чай) в кав’ярні.
????♂Знайдіть нове хобі або поверніться до старого
Полишили всі активні захоплення під час самоізоляції? Нагадайте собі, що рух — це життя, навіть якщо це рух на курси живопису й назад. Головне — не засиджуватися вдома.
Відмінний варіант — спорт. Це і пробудження організму від горезвісної «карантинної сплячки», і краса, і поліпшення психологічного стану.
????Підбийте підсумки, похваліть себе
Як би сильно ви не розслабилися на самоізоляції та у відпустці, заперечувати досягнення, які сталися в цей час не варто. Спробуйте згадати й переосмислити все, чим ви займалися на самоізоляції. Можна навіть скласти для себе невеликий звіт, хоча б перерахувати всі ті проєкти, які ви завершили або почали за ці кілька місяців. А ще можна написати, що ви хотіли б зробити в майбутньому.
![](https://images.weserv.nl/?url=https%3A%2F%2Fkneu.edu.ua%2Fuserfiles%2Fnews_persp%2F116817173_1426230650906982_112522275513448743_o.jpg&w=500&h=500)